حبيب قلبى يا رسول الله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول
لا اله الا الله
لا اله الا الله

 

 كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Cartoon_327
نور


رساله sms النص
كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Laella10
انثى

<b>المشاركات</b> 1062

نقات : 13550

التقييم التقييم : 4

البلد : مصر

العمل/الترفيه : قراءة القصص الحقيقية المؤثرة والاطلاع على كل ما هو جديد

المزاج المزاج : بخير من الله

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Ejr24340

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! 10

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Empty
مُساهمةموضوع: كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!!   كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Emptyالأحد أبريل 03, 2011 9:07 am

بسم الله الرحمن الرحيم
صلى الله على اشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى اهلة واصحابة اجمعين(صلى الله علية وسلم)
كتمان الغضب طريقك إلى المرض

إذا كنت من الأشخاص الذين تعلموا أن الغضب هو من آداب السلوك فأنت تسعى إلى المرض و الشيخوخة المبكرة00 إن التعبير عن النفس مهمه جداً،فهو أداة الشعور بالقوة و دليل عليها،كما أنه يجدد نشاط الجسم و يدعم الملكات الابداعية خاصة القدرات النقدية لدى صاحبها،لذلك ننصح بالآتي:
* تعلم كيف تعبر عن مشاعرك بثقة و ثبات، فالتعبير عن النفس و الثقة في إبداء الرأي أمام الآخرين يعيد التوازن للعلاقات الشخصية و يصيف إلى رصيدك في علاقات العمل.

إن عدم التعبير عن النفس يحدث خللاً في كيمياء الجسم إذ أن كبت المشاعر يؤدي إلى إفراز كيمياويات تشبه تلك التي تفرز في أوقات الحزن و التعاسة و التي تؤدي إلى تصارع ضربات القلب و اضطراب التنفس و هو ما يعني تأثر كل أجهزة الجسم الحيوية،أما في حالة التعبير عن الغضب و الضيق فإن الجسم يكتفي بالتعبير اللفظي و لا يسعى لتغيير إذا لم تستطع مواجهة الآخرين،فعبر عن نفسك بالكتابة،فهي ستساعدك على ترتيب أفكارك و تحديد أسباب انفعالك و من ثم تحديد أسباب انتقادك للآخر أو غضبك منه و تحديد حجم الغضب المطلوب بحيث يتناسب مع الاساءة التي وقعت في حقك00 إن مناقشة الأمر بعد ذلك سيسمح لك بإعادة تشكيل الموقف لصالحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضــ القرأن ـــــئ حياتي

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Get-2-2011-almlf_com_32k4zc56
ضــ القرأن ـــــئ حياتي


رساله sms النص
كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! 166945_1245913436
انثى

<b>المشاركات</b> 1275

نقات : 15590

التقييم التقييم : 5

البلد : الجزائر

المزاج : كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! 3410pc10

العمل/الترفيه : طالبه

المزاج المزاج : الحمد لله بخير

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Ejr24340


كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Best-mod-maroon1

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! %2822%29

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!!   كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Emptyالثلاثاء أبريل 05, 2011 3:30 am

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! 27905khleeg

تحيااااااااتي

لنوور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Cartoon_327
نور


رساله sms النص
كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Laella10
انثى

<b>المشاركات</b> 1062

نقات : 13550

التقييم التقييم : 4

البلد : مصر

العمل/الترفيه : قراءة القصص الحقيقية المؤثرة والاطلاع على كل ما هو جديد

المزاج المزاج : بخير من الله

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Ejr24340

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! 10

كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!!   كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!! Emptyالثلاثاء أبريل 05, 2011 10:51 pm

جزاكى الله خيررررررررررررر
بجد مفيش كلام يعبر
عن شكرى ليكى لردك الرائعععععععععع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كتمان الغضب طريقك إلى المرض !!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الحذر من الغضب
» الغضب وعلاجه
» فوائد المرض اهداء للمريض خاصة
»  خطبة الجمعة من ميدان التحرير فى جمعة الغضب الثانية بتاريخ 27.5.2011

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حبيب قلبى يا رسول الله :: الاقسام العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى: