التدليك حل فورى لآلام الظهر

التدليك حل فورى لآلام الظهر

التدليك حل فورى لآلام الظهر Nowp1kpx

قالت دراسة أمريكية إن التدليك يمكن أن يخفف معاناة المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة في الظهر وإن كان تأثيره قد يتلاشى مع مرور الوقت.
وقال ريتشارد ديو من جامعة الصحة والعلوم في اوريجون والذي قاد الدراسة "إذا نظرنا إلى مرضى شهدوا تحسنا ملموسا تجد أن ثلثيهم من المجموعة الخاضعة للعلاج بالتدليك والثلث الاخير من المجموعة التي تتلقى العلاج المعتاد."
وشملت الدراسة 401 مريض بعضهم خضع للعلاج المعتاد والبعض الاخر خضع للعلاج بالتدليك، أما التدليك القائم على البناء التركيبي للجسم او التدليك الاسترخائي المعروف أيضا بالتدليك السويدي.

وبعد عشرة أسابيع من العلاج حدث تحسن ملموس لدى المجموعة التي تعالج بالتدليك مقارنة بالمجموعة الأخرى التي تخضع للعلاج العادي.

لكن بعض المزايا الواضحة للتدليك تلاشت بعد ستة أشهر كما تلاشت كل المكاسب خلال عام.

وفي كل الأحوال كان تغيير أسلوب الحياة هو أفضل علاج.

وقال ديو "كثيرون منا يعتقدون أن العلاج الرئيسي لمشاكل الظهر المزمنة هي حقا برامج التدريبات الرياضية فهي تساعد الناس على أداء جيد بشكل يومي."
التدليك حل فورى لآلام الظهر 6xxb-e95e6d7766

التدليك حل فورى لآلام الظهر 6xxb-e95e6d7766

تسلم ايدك

رائع

جزاك الله خيراااا

موضوع قيم

التدليك حل فورى لآلام الظهر 36460

التدليك حل فورى لآلام الظهر Get-4-2010-ds2kc2wk

» ما حكم هز الظهر والتمايل عند قراءة القرآن الكريم؟

صفحة 1 من اصل 1